こんにちは。管理栄養士の河邉です。

✨本日のお弁当メニュー✨
雑穀米
タンドリーチキン
白菜のグラタン
高菜の間引き菜炒め
グリーンサラダ（にんじんドレッシング）
漬物
昆布の佃煮

白菜はイーライズ畑産です！
今年は暖かい秋でしたので、畑では虫くん達にも好かれて手がかかりました💦
こうやってみんなで味わえて感慨深いです。

お鍋に常連の白菜。
白菜はビタミンCが豊富です。
寒い季節の風邪予防にもいいですね。